keiko/20041120

(土曜中野先生)

技	メモ
転換法
片手取り-呼吸法	入り身-空いた手で相手の手を下から取る
片手取り-二教	転換->前に導いて->回転投げのやり方で崩し->あいている手の手刀で相手の脇（上腕）を切り下ろす->二教で抑える。外回転もやってみる。上級者は回転の形からそのまま背伸ばしの形へ入ったりコンパクトに入ったり等
片手取り-一教	転換->前に導いて->その手を下、外を通し上へまわす過程で、空いた手で相手の手を取り返し->取られていた手が空くので相手の肘にあてて->一教で抑える
両手取り-天地投げ	裏は回し過ぎないように。
片手取り-四方投げ	(1)普通に表裏 (2)四方投げの手の形の稽古。取られた手を（ややコンパクトに）外向きに回し相手の手を取り返す動作を行い、そこから四方投げの動作を始める。
片手取り-二教	(1)転換->前に導いて->そのまま下、外、上へ回しながら取り返す (2)肩取りの場合と同様に崩す。(あるいは天地投げの地の崩しの、前方でなく後方のバージョンとでもいうか)
片手取り-小手返し	取られた手の上から自分の空いた手を重ね、十字受けの形にする->転換すると自然に取り返せる->前に導きつつ小手返しの形で取る